Sering Dikaitkan dengan Mistis, Ternyata Ini Penyebab Terbangun Jam 3 Pagi

Poker Online - Pernahkah Sahabat NOVA selalu terbangun di jam yang sama setiap malam?

Jam 3 pagi misalkan.

Bangun di jam 2 sampai 4 pagi terkadang akan membuat kita gelisah dan takut.

Mitos yang beredar adalah jam-jam tersebut merupakan jam rawan di mana manusia akan mengalami gangguan-gangguan mistis.

Bahkan ada yang menyebut jam 3 sebagai jam setan.

Pada keyakinan tertentu dipercayai jika jam 3 pagi adalah waktu yang tepat untuk menjalankan ritual mistis.

Bahkan di beberapa film horor seperti di The Conjuring, jam 3 pagi merupakan jam rawan dengan munculnya gangguan-gangguan mistis.

Namun tahukan Sahabat NOVA jika semua hal tersebut tidak dapat dibuktikan secara ilmiah.

Menurut ilmu pengetahuan, jam-jam rawan tersebut membawa kita ke dalam siklus REM.

Siklus REM atau Rapid Eye Movement terjadi selama jam malam seperti jam 2-4 pagi.

Secara ilmiah terungkap bahwa tubuh kita benar-benar santai pada titik waktu ini.

Karena tubuh dalam keadaan santai, maka detak jantung dan denyut nadi pun menjadi seimbang.

Poker Online - Hal tersebutlah yang membuat kita terkadang terbangun dengan sendirinya.

Dan jika kita tiba-tiba terbangun, maka wajar jika kita merasa gelisah dan kaget karena detak jantuk akan berdetak lebih cepat dari sebelumnya.